走るぱんだ

マラソン2年生の20代会社員。初フルの館山若潮マラソン2017でサブ5できました。1人で走ったり、たまに同棲中の彼氏と走ったりしてます。

第1回はてブロオフ会/これからの目標

こんにちは、ぱんだです🐼


6/24(土)にバンビさん主催の第1回はてブロオフ会に参加させて頂きました〜

写真、これしか撮っていなかった^^;


ネットで知り合った方とこういう風に集まるのは初めてでドキドキでしたが、皆さん良い方で楽しくお話しする事ができました。

お会いした皆さん、ありがとうごさいました!
レース等でまたお会いした際はよろしくお願いしますm(_ _)m
そしてバンビさん、幹事お疲れ様でした😊









はてブロオフ会で感じたこと。

年齢や置かれている環境は人それぞれ。
でも皆さん走る事、一生懸命にやる事を楽しんでいる。
走る事について話す時の目はキラキラ輝いていて、その姿も輝いて見えた。


最近の自分はどうかな?
試験勉強が、仕事が、時間がないって「一生懸命」から逃げていなかったかな?


趣味だから無理に「一生懸命」になる必要がある訳じゃないけど、今まで出た3つのレース前は「一生懸命」が楽しかった。


また「一生懸命」やりたい。


次のレースは10月の水戸黄門漫遊マラソン。
目標はエントリーした時から心の中にあったけれど、出来る自信がないので黙っていました。

でも逃げる理由を探すより、とりあえず宣言して「一生懸命」やってみようと思います。


と、いう訳で…







10月の水戸黄門漫遊マラソンでサブ4します!!!







ひゃー言っちゃったー!
「10年早い!」って声が聞こえる〜( ̄▽ ̄;)
しかしオフ会でも煽られた背中を押されたので、頑張ります!




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走る+食べる=痩せない???

こんばんは、ぱんだです🐼


はてブロオフ会までに痩せようと決意していましたが、体重がびっくりするほど減りません。
「走っているのになんでだろ〜?」とこの2日を振り返ってみます。



昨日はガチユル走10㎞


(ガチ走の2本目、残り100mの所で信号に引っかかりそこからジョグにしてしまいました^^; )


走った後に彼氏とスーパーに行くと鶏肉が安い。
彼氏「唐揚げにしようか!」
私「ハイボールも飲もう!」


どーん!

「走ったからたんぱく質摂らなきゃね!」とモリモリ食べました。
もも肉1枚、むね肉1枚分の唐揚げを2人で完食。





今日は免許更新をする彼氏を幕張の免許センターまで送り、私は幕張を1人でランニング。

前にも1度走った事のある幕張ランニングコース(写真は前に撮ったもの)


ジョグで15㎞で走りました。

海の見えるコースですが今日はあいにくの曇り空☁️

ヨット楽しそう…



その後彼氏と合流してお昼ご飯。

私「何食べる?」
彼氏「ヴィレヴァンハンバーガー!」
私「じゃあ私も!」

という訳で、ヴィレッジヴァンガードダイナーのアメリカンな感じのハンバーガー&ポテトをもぐもぐ

美味しいものは脂肪と糖で出来ている…







うん、これで痩せるはずない。

いや普段は魚とか煮物とか和食の献立が多いんですけど、走るとついつい食べすぎるというかなんというか高カロリーなもの選んじゃうというか…(言い訳)

走って食べなければ減るんだろうけど、食べる為に走っているような所もあるので痩せません😭
ちなみに彼氏は食べても太らない(太れない)タイプで、体脂肪率1桁台…
身長は同じ位ですが体重が私の方が上です(つらい)


しかし1kg3分って言うし、マラソンシーズンまでにはもうちょっと減量したいな…



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シャワーラン

こんにちは、ぱんだです🐼


今日は久しぶりに平日朝ラン!

家を出た時点でポツポツ雨が降っていましたが、「この位なら平気かな〜」と走り始めた所、段々と本降りに(゚o゚;;

半袖だったので体も冷え、更に道ゆく人にも冷ややかな目で見られ、体も心も冷え切り5㎞ちょっとで家に帰りました…


冷え冷えにはなりましたが、寒い位の方が走りやすくてやっぱり好きだな〜
真夏が来るのが今から恐ろしい…

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LSD120分/5月振り返りと今後の目標

こんばんは、ぱんだです🐼


先週受けた資格試験ですが、自己採点したら合格ラインの点を超えていたので多分受かっているはず😄
とりあえず一安心です。


今日はゆったりLSD120分

走り始めはずっしり体が重かったのですが、汗をかいていく内に段々と体が軽くなって終わる頃にはかなりスッキリ!
ここ最近の仕事の疲れもストレスも出し切った感じです(*´∀`*)



今更ながらですが5月振り返り

5月の月間走行距離は167.4㎞でした。
ガチユル走とジョグしかしていなかった5月です^^;


4月のハーフが終わってから、これという目標を掲げておらずなんとなくだらっとしてしまっています。
試験も終わったし、10月の水戸の目標を決めてメリハリつけて練習しないと!


目標は、そのうち宣言しようと思います(^^)


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走れず蓄える日々/試験終わった!

こんばんは、ぱんだです🐼


5月後半からほぼ毎日早出&残業で、5時半に家を出て帰るのは早くて21時でした(-_-;)
なので平日は全く走れず、遅くに晩ご飯を食べてすぐ寝るという生活だった為体重計に乗るのが恐ろしい今日この頃…



今日は前々から書いていた資格試験を受けに行ってきました。
合格ラインかどうかは分かりませんが、とりあえず終わってスッキリ〜

そのまま直帰で早く帰ったので久しぶりの平日ラン

試験も終わったし、おそらく来週には残業も減るので平日のランニング&ブログ更新を再開させたいな…



週末はお天気が良ければカロリー消費の為にロング走しようと思います。
まずはあと2日仕事を乗り切るぞ!


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多忙につき、走れず…

こんばんは、ぱんだです🐼


今週は仕事で色々あって帰宅が早くて21時、1番遅い日は24時、それに加えて早出する為に5時半に家を出たりと全く時間に余裕がなく走れず…(-_-;)


土曜の今日はがっつり走るぞ!と思っていましたがそんな気力もなく1時間LSDもどきのみ


明日はしっかり走りたいな!

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ガチユル走/自家製梅酒を飲んでみる

こんばんは、ぱんだです🐼
今日も暑かったですね。
レース参加の皆様お疲れ様でした!


私は今日はガチユル走で脂肪を燃やす〜


ランニングを始める1年前と比べればマシなものの、ランナー体型とは言えないぱんだです…
来月のオフ会でスリムなランナー体型な方々に囲まれるのを想像するだけで地獄なのでなんとかしたい〜

とりあえず地道にガチユル走続けてみようと思います!




只今去年の6月に初めて自分で漬けた梅酒で晩酌中です。

ちなみに漬けた当初

最初の頃は毎日眺めて氷砂糖が溶けるのを待っていた日々…



それが…



綺麗な琥珀色になりました

ちゃんと梅の味もして、カドもなくて丸みのある美味しい梅酒になっていました(*´∀`*)

砂糖も控えめにしたので甘すぎずぐびぐび飲める!

(お酒をやめたら痩せるんじゃないかと思う今日この頃…)

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