走るぱんだ

マラソン2年生の20代会社員。2017水戸黄門漫遊マラソンでサブ4達成!(3:56:53)1人で走ったり、たまに同棲中の彼氏と走ったりしてます。

2016-12-31から1日間の記事一覧

持久走15㎞/あまのじゃく姉妹

こんにちは、ぱんだです今日はセット練習2日目の持久走15㎞! ペースは6分30秒を目標にしました。 これが今年の走り納めです(^o^) やっぱりガーミン様があるとペース一定に保てます。ありがたや〜 でも…ガーミン様…気になる事が…今日(ペース走)の心拍 ちょ…