走るぱんだ

マラソン2年生の20代会社員。2017水戸黄門漫遊マラソンでサブ4達成!(3:56:53)1人で走ったり、たまに同棲中の彼氏と走ったりしてます。

2017-03-04から1日間の記事一覧

地道に成長してます

こんばんは、ぱんだです 今日はペース走15キロとアップダウンジョグ1キロずつで計17キロのラン ペース走は5分40秒/キロより遅くなることなく、15キロ走りきれました(^o^)ハーフサブ2見えてきたかな? ランニングの良い所は成長が数字として見える所ですよね…