持久走15㎞/あまのじゃく姉妹

こんにちは、ぱんだです🐼今日はセット練習2日目の持久走15㎞! ペースは6分30秒を目標にしました。 これが今年の走り納めです(^o^) やっぱりガーミン様があるとペース一定に保てます。ありがたや〜 でも…ガーミン様…気になる事が…今日(ペース走)の心拍 ちょっと低くない?昨日(LSD)の心拍 高すぎない?心拍計…大丈…