走るぱんだ

マラソン2年生の20代会社員。初フルの館山若潮マラソン2017でサブ5できました。1人で走ったり、たまに同棲中の彼氏と走ったりしてます。

【朝ラン】ジョグ40分とWS(のつもり)

今日の朝ランはジョギング40分とWS×3本!

タイトルに(のつもり)と書いたのはダッシュが苦手でうまくスピードに乗れないからです… 

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6㎞走ってからWS3本(のつもり)でした。

軽やかに疾走できるように練習あるのみですね。がんばろう!