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走るぱんだ

ランニング初心者の20代会社員(女)です。館山若潮マラソン2017でサブ5できました。次の目標はハーフマラソンサブ2!

【朝ラン】ジョグ2㎞+ペース走6㎞

こんばんは、ぱんだです🐼

昨日は不完全燃焼でしたが今朝は気持ち良く走れました!

最後の1㎞はオーバーペースですが、大体同じスピードで走れたので良かったのかな〜と思います(^o^)


明日はジョグ30分の予定だったのですが、仕事がたてこんでいるので休養にします(^_^;)
明後日から休みなのですが今日になって急ぎの仕事がバタバタと…

お盆休みに出勤にならないように明日は仕事をがんばります〜

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