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走るぱんだ

ランニング初心者の20代会社員(女)です。館山若潮マラソン2017でサブ5できました。次の目標はハーフマラソンサブ2!

休養/ブログ更新頻度について

こんばんは、ぱんだです🐼

今日の金コーチメニューは、
LSD90分→休養
でした〜


風邪気味のため、休養です。
なんだかんだでメニュー通りに走れていないので焦りますが、風邪を長引かせたくないので思い切って休みました。

仕事も年末前の駆け込みで忙しくなるので体調管理しっかりせねば〜



さて前に館山若潮マラソンまで毎日更新、と書いたのですが休養の日はブログ更新も休もうと思います。

走らないと書くネタがない&通勤時間が伸びて家でのフリー時間が減ってしまったので…^^;


走った日はこれまで通りラン記録とラン関係ない事もつらつらと書くのでどうぞお付き合いくださいませ〜

館山若潮マラソンまであと49日

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